道家功法培训班
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诀曰两腿后伸前屈,小腹运气放松;用力在于两膀,观原须注双瞳。势出爪亮翅势《易筋》全及讲解两脚开立,两臂前平举,立掌,掌心向前,指用力分开,虎口相对,两眼怒目平视前方,随势脚跟提起,以两脚尖支持体重。再两掌缓缓分开,上肢成字样平举,立掌,掌心向外,随势脚跟着地。吸气时,两掌用暗劲伸探,手指向后翘;呼气时,臂掌放松。连续8-12次。

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深圳市随喜健康管理有限公司是由多家生命长寿研究机构联合发起的一个健康产业平台。创始人赵刚(法号赵大刚,师承道家易筋洗髓第28代掌门人王忠泉大德)——第29代道家易筋洗髓传承人、少林易筋洗髓第32代传承人,自幼喜爱道家养生文化,遍访名师大德,深得儒释道等各门派得道高人指点和真传,将各门派养生绝学与道家内丹和房事养生相结合,形成独特的道家长寿养生系统。

  • 图书馆藏“来章氏辑本”抄本“易筋经势”之“韦陀献杵势”《易筋经》何以成为“少林神功”《易筋经》的“神功”法自然不可信,但作为种思想观念,其实是反映了明末清初以来中国武术界的新思维,即内外兼修,练气佐力。《易筋经》的作者,显然是明末至清初的人,因为书中伪李靖序中有句话“至今少林僧众,仅以角艺擅场,是得此经之斑也。”这说明“至今”的“今”是指明嘉靖年间少林和尚在杭州松江(上海)苏州带抗倭成名的。明末清初思想家黄宗羲于清康熙年66为其儿子黄百家的武术师父王征南撰写墓志铭,其中有句话“少林以拳勇名天下,然主于搏人,人亦得以乘之。有所谓内家者,以静制动,犯者应手即仆,故别少林为外家。”这是明末清初内家拳思想的表述,与《易筋经》作者持有否定“角艺”的外家功夫,思想上是致的。

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  • 第6式两臂左右平举,屈肘,两拳对两耳(距离1寸,虎口对两肩;每默数字,将拳紧,紧后即松,紧松为1次,默数49次。第两臂左右侧平举,高与肩平,虎口向上,两肩略向后仰,略向前,两臂上举同时脚趾离地,脚掌着地;每默数字,将拳紧,紧后即松,紧松为1次,默数49次。

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      2019-10-16

      随喜《道家易筋洗髓深度养生(56期)》罗浮山密训收官!

      罗浮山是我道十大名山之一,它雄峙于岭南中南部,坐临南海大亚湾,毗邻惠州西湖。汉代司马迁曰:“罗浮汉佐命南岳,天下十山之一”。为十大洞天之第七洞天,七十二福地之第三十四福地,被称为罗浮禅林。葛洪、黄大仙、鲍姑、吕洞宾、何仙姑、铁拐李等神仙都曾留过仙踪。罗浮山素有仙山、财运山之美誉,是修身养性、参禅悟道、练养生命、羽化成仙的养生仙境……

    • 16

      2019-10-16

      第55期《道家易筋洗髓深度养生》罗浮山密训收官!

      罗浮山是我道十大名山之一,它雄峙于岭南中南部,坐临南海大亚湾,毗邻惠州西湖。汉代司马迁曰:“罗浮汉佐命南岳,天下十山之一”。为十大洞天之第七洞天,七十二福地之第三十四福地,被称为罗浮禅林。葛洪、黄大仙、鲍姑、吕洞宾、何仙姑、铁拐李等神仙都曾留过仙踪。罗浮山素有仙山、财运山之美誉,是修身养性、参禅悟道、练养生命、羽化成仙的养生仙境……

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